¡Hola! En este artículo no hablaré del un método de increíble autor ni de las misteriosas dietas secretas. Te contaré un enfoque interesante que me ayudó a perder peso después de dar a luz de 77 a 52 kg en solo 2 meses.
¡Creo que este es un resultado EXCELENTE! E incluso ahora, cuando me relajé por completo y comencé a comer lo que quisiera, mi peso no aumentaba. Por el momento, mi resultado del año pasado es de solo 50 kg.
Mis fotos serán ANTES y DESPUÉS, después de 4 semanas y exactamente 2 meses después, y no al revés.
Te diré cómo engordé y cómo llegué al peso actual. Entonces, lo primero es lo primero.
No pude quedar embarazada durante mucho tiempo, un año y medio entero. Y cuando sucedió este milagro, estaba tan relajado que comí una gran cantidad de comida, además, dañina e incluso cuando no tenía mucha hambre. Por ejemplo, sándwiches, pizzas, papas fritas a las 2 am era mi regla tácita. A menudo horneaba pasteles en casa, podía comerme un par de chocolates para el té por la tarde. Si comía fruta, a menudo era un kilogramo y medio al día. En una palabra, ¡la dieta fue increíble! Mi esposo comenzó a bromear diciendo que pronto necesitaríamos una segunda cama para que yo me acomodara. Puse excusas de que ahora tengo hasta 2 personas y, por lo tanto, como para dos, pero para ser honesta, fue un poco ofensivo.
En la baja por maternidad en los últimos meses de embarazo, pasé la mayor parte de mi tiempo en varios foros temáticos sobre la familia, los niños, leí, hablé, estudié varios consejos. En pocas palabras, estaba sentada en el sofá, comia mucho y apenas me movia. El peso estaba creciendo justo ante nuestros ojos, pero me aseguré de que pronto daría a luz, y los kilos de más desaparecerían como el viento...
El exceso de peso dañó mi salud y la de mi hijo
Debido a la obesidad, me acompañaron problemas durante todo el embarazo: dificultad para respirar al caminar, hinchazón que no me permitía abrocharme las botas, dolor en el corazón, letargo constante, etc. Soñaba con dar a luz lo antes posible y volver a mi cuerpo normal. Los que sufrieron de exceso de peso me comprenderán. ¡Estaba esperando una transformación maravillosa! Y ahora, finalmente ha llegado este momento emocionante.
Fui a dar la luz, contoneándome como un pato con un peso de 86 kg. Aunque, quizás pesaba aún más, desde 2 semanas antes de dar a luz, dejé de subirme a la balanza. Tuve un niño inquieto y alérgico con cólicos constantes. Y todo por mi pasión incontenible por la comida ... me sentí culpable. El médico me prohibió comer casi todo lo que amo. ¡Aquí está la venganza por comer en exceso! No hay nada que hacer, me recuperé y seguí una dieta estricta. ¿Y cuál es el resultado final? En el primer mes, logré perder solo 3 kg, y esos, me parece, desaparecieron con el edema, y no por la dieta.
Desesperada, fui a un nutricionista en busca de ayuda.
Al darme cuenta de que yo misma no podía hacer frente a los kilos de más, concerté una cita con un nutricionista-endocrinólogo. Casi desde la puerta, le dije que no tomaría pastillas ni polvos para bajar de peso. Porque después del embarazo mi sistema endocrino ha sufrido mucho. Siempre me atormentaban los dolores de estómago, la gastritis empeoraba, por lo que matar el estómago con varias pastillas aún más no sería tan estúpido, pero incluso peligroso para la salud.
Luego, después de 20 minutos de conversación, me recomendó el suplemento de Lipogenetic. ¡Y este producto resultó ser la solución perfecta para mí! Contiene ingredientes exclusivamente naturales y es completamente seguro (¡e incluso útil!) Para el cuerpo de cualquier persona. Y el médico finalmente me explicó por qué no pude perder peso durante todo un mes. Me habló de los factores que afectan la tasa de pérdida de peso después del parto:
Herencia. Si tiene tendencia a tener sobrepeso y sus parientes después del parto se vuelven obesos, lo más probable es que se necesiten esfuerzos adicionales para perder peso.
Características de la nutrición durante el embarazo. Si durante el embarazo comió "por dos" y ganó mucho exceso de peso, entonces en este caso será muy difícil perder peso rápidamente.
Amamantamiento. Durante la lactancia, la hormona prolactina se produce en el cuerpo de la mujer. Promueve la producción de leche materna, pero al mismo tiempo también puede provocar un aumento del apetito.
La terapia hormonal durante el embarazo tiene un efecto directo sobre el metabolismo: se ralentiza y el peso aumenta y no quiere disminuir de ninguna manera.
Eduardo Perez Soler nutricionista-endocrinólogo
"Hay muchas razones para tener sobrepeso, pero el problema más común de mis pacientes es el desequilibrio hormonal debido al embarazo. Son los cambios hormonales en el cuerpo de una mujer los que conducen al aumento de peso y al estancamiento, la incapacidad de perder peso. En este caso, recomiendo Lipogenetic, un estimulante quemagrasas 100% natural. Solo una porción del producto (1 cápsula) acelera el metabolismo de 2 a 3 veces y comienza un proceso intensivo de división de la capa de grasa subcutánea en todo el cuerpo. El producto sigue funcionando incluso mientras duerme. Entonces, en un día, se queman hasta 700 gramos de grasa pura sin ninguna dieta, y la pérdida de peso promedio por mes es de 12-14 kg. Una característica importante de Lipogenetic es su efecto complejo. Gracias a los oligoelementos especiales, antioxidantes y vitaminas, no solo eliminará el exceso de peso, sino que también limpiará su cuerpo de sustancias nocivas, mejorará la salud y el estado de su piel, cabello y uñas. ¡Yo recomiendo!"
Lipogenetic me devolvió el cuerpo delgado y la confianza en mí misma
¡Estoy tan agradecida con Eduardo Perez Soler que me recomendó Lipogenetic! Estas suplemento contienen una amplia gama de sustancias útiles y no contienen productos químicos, compruébelo usted mismo:
- Picolinato de Cromo: reducen el apetito, aceleran el metabolismo, normalizan las hormonas (glándula tiroides)
- Guaraná: mejoran la función intestinal, aumentan el tono de la piel.
- Té Verde: normaliza los niveles de colesterol y azúcar en la sangre, quema grasas activamente.
- L-Carnitina: proporcionan energía, mejoran la función cerebral, desintoxican, eliminan la hinchazón.
No hace falta decir que desde los primeros días de tomar Lipogenetic, ¡comencé a sentirme mucho mejor! Sin pesadez en el estómago, los intestinos funcionan como un reloj, ¡comencé a dormir mejor y todo el día de muy buen humor!
¿Y saben qué? Gracias a Lipogenetic, no solo quemé grasa fácilmente en todas las áreas problemáticas, ¡sino que obtuve un cuerpo más sexy! Creo que ahora puedo aumentar fácilmente los abdominales y, además, mis nalgas se han vuelto más elásticas, y mi esposo también lo notó :)
¿Qué hice exactamente durante 2 meses para perder 25 kg?
- Por supuesto, de inmediato dejé esta dieta agotadora, que casi me mató mi cuerpo. EDUARDO PEREZ SOLER me dijo que tomar el suplemento de Lipogenetic no debe combinarse con dietas, porque en este caso, el resultado de la pérdida de peso puede ser demasiado fuerte, pero vamos, yo tampoco quería tener anorexia.
- Eliminé de la dieta los platos muy picantes (esta es la única restricción en la comida que hice), con el fin de restaurar la función normal del estómago y deshacerme de la gastritis.
- Bebí mucha agua y té (por cierto, bebí té con azúcar, esto no interfirió con la pérdida de peso de ninguna manera), alrededor de 1,5-2 litros por día.
- Yo tomaba el suplemento Lipogenetic dos veces al día antes de las comidas: 2 veces al día por 1 cápsula. Solo lo agregaba al agua o jugo al gusto.
- Contraté a un entrenador personal y fui al gimnasio 5 veces por semana ... BROMA :-))
No hacía deporte en absoluto: no caminaba 10 km al día con un cochecito todos los días, no andaba en bicicleta, no nadaba en la piscina, etc. No había nadie que me ayudara con el niño, así que el gimnasio desapareció por sí solo.
Cualquiera perderá peso con Lipogenetic. ¡Ya estoy convencida!
Si tienes un fuerte deseo de demostrarles a todos que puedes
ser mejor,
¡hazlo! La forma más fácil de cambiar tu vida es comenzar
contigo mismo, con
la casa en la que vives, con tu propio cuerpo. Después de
perder peso, ¡me
sentí como una persona diferente!
Tomé más confianza en mí misma, comencé a admirarme, mi
estado de ánimo se
volvió más positivo, me sentí más deseable como mujer, mucho
más feliz,
comencé a cuidarme mejor, incluso decidí cambiar mi color de
cabello.
Aquí están mis fotos dos meses después.
Ahora solo peso 50 kg. Mi peso se ha mantenido estable durante aproximadamente un año, aunque como lo que quiero e incluso comencé a comer comida picante, porque mi sistema endocrino se ha recuperado por completo y el dolor abdominal ha desaparecido.
Buenas noticias: para todos los 50% de descuento en Lipogenetic
Porque ahora en casi todo el mundo existe un problema evidente de obesidad, la OMS ha seleccionado varios países en los que ha puesto en marcha un programa especial de asistencia humanitaria. Afortunadamente, llegó a esta lista. Por tanto, ahora Lipogenetic se puede pedir con un 50% de descuento. El 50% restante esta a cargo al presupuesto de la OMS. Solo necesita completar la desventaja especial a continuación y esperar la confirmación del operador, lo llamarán dentro de los 15 minutos. ¡Eso es todo!
PD Y por cierto, ahora excusas como "No puedo ponerme a dieta "o" "El deporte es aburrido y difícil" "¡ya no funcionan! Después de todo, para perder peso con Lipogenetic, solo necesita comenzar a beberlo. ¡Todo en tus manos!
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